Stage de Tai-Chi à Concarneau

  • Dates : Du 14/09/2021 au 18/09/2021
  • Date limite d'inscription : 16/07/2021

Informations

Le Tai-Chi Chuan est une science de l’énergie, une technique de bien-être, une méditation dynamique. Les mouvements sont portés par la respiration, dans le calme, la conscience du geste ce qui génère confiance en soi et réveille notre force vitale.

Le programme est composé de « la forme », de respirations, de marches, d’automassages et de relaxation.

 

Mardi

Arrivée au centre avant 17h00

Dîner et présentation du stage.

Mercredi, jeudi et vendredi

  • 7h30 : réveil matinal facultatif avant le petit déjeuner
  • De 9h00 à 12h00 : respirations, Qi Gong et Taiji
  • De 14h00 à 17h00 : Taiji et relaxation

Des explications sur les bienfaits de ces disciplines, l’énergétique et la civilisation chinoise seront données au cours des séances

Samedi

De 9h00 à 12h00 : révision de la forme

Retour des participants après le déjeuner

HÉBERGEMENT

En chambre double

Le linge de toilette est fourni.

 

REPAS

Pension complète du mardi soir au samedi matin au centre du CSE central.

Boissons non incluses.

 

TRANSPORT

Libre et à la charge des participants.

 

CERTIFICAT MÉDICAL

Il est obligatoire, doit mentionner la non contre indication de la pratique du tai-chi et doit être postérieur au 18 septembre 2020.

En raison des incertitudes qui pèsent actuellement et risquent de se prolonger, le montant de votre participation sera prélevé en une seule fois après réalisation du stage. Nous vous invitons à veiller à ce que la provision soit suffisante sur votre compte.

 

CRIC

Il vous appartient de le faire déterminer par le CSE Central et de nous en fournir une photocopie.

 

Licence FFSE

Elle est obligatoire sauf si vous l'avez déjà souscrite pour l'année en cours.

Garantie annulation

Toute prise en charge par l’assurance entraîne une franchise de 10% du montant assuré avec un minimum de 70€ et un maximum de 200€

 

Frais d’annulation en cas de non prise en charge par l’assurance

Plus de 45 jours avant la date de départ : 80€.

De 45 jours à la date de départ : la totalité du prix de vente

 

 

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